Bayi

Makanan Untuk Anak 1 Tahun Yang Sedang Batuk

Makanan Untuk Anak 1 Tahun Yang Sedang Batuk

Memiliki buah hati yang masih berusia 1 tahun mengalami batuk pilek tentunya menyedihkan dan khawatir. Apalagi sampai batuk berdahak tentunya akan semakin khawatir.  Untu itu bunda perlu memberikan asupan nutrisi yang tepat agar daya tahan tubuh anak semakin kuat.

Mengatasi batuk berdahak pada anak 1 tahun tentunya suatu tantangan bagi setiap orang tua, terutama bunda. Membantu mengularkan dahak pada anak tentunya tidak mudah, hal ini memerlukan ketelitian serta obat-obatan khusus.

Batuk pada anak tentunya juga harus memberikan makanan yang sesuai dan tepat. Selain memnuhi kebutuhan nutrisi untuk anak pastinya juga bermanfaat untuk mengurangi batuk pada anak. Berikut kami rekomendasikan beberapa makanan untuk anak 1 tahun yang sedang batuk.

Makanan Untuk Anak 1 Tahun Yang Sedang Batuk

Sup Daging dan Sayur

Makanan pertama yang dapat diberikan untuk anak usia 1 tahun yang pertama adalah sup. Makanan ini merupakan makanan pilihan yang tepat ketika cuaca tak menentu. Sup hangat dapat membantu tubuh melakukan metabolisme dengan baik apalagi didalam sup terdapat sayuran yang memberikan nutrisi baik seperti vitamin A, C dan D.

Puding Jeruk

Puding merupakan camilan yang dapat merdahkan panas akibat peradangan dan melembabkan tenggorokan. Selain itu jeruk mengandung vitamin C yang bersumber antioksidan yang sangat baik melawan infeksi menyerang semua radikal bebeas dalam darah.

Madu dan Jeruk

Madu dan jeruk merupakan makanan sekaligus obat yang tepat unutk diberikan untuk anak usia 1 tahun.  Madu megandung sifat antioksidan yang dapat melawan infeksi serta membunuh virus yang menyebabkan batuk.  Selain itu vitamin C dapat bekerja untuk mengurangi rasa nyeri pada bagian tenggorokan karena batuk dan iritasi.

Apel

Selian buah jeruk ternyata ada buah yang sudah menjadi ramuan tradisional serta efektif dalam menghilangkan batuk pada anak secara alami. Yakni buah apel. Buah apel dapat diberikan untuk anak dengan cara kukus selama kurang 10 hingga 20 menit.

Jahe

Membantu mengatasi masuk angin pada anak tidak hanya dengan memberikan makanan saja namun juga bisa memberikan obat tradisional yang sudah sangat dpercaya banyak orang salah satunya adalah Jahe.  Jahe dapat mengatasi dahaknya, selain aroma khas jahe bisa membantu menengkan anak sehingga bisa tidak nyenyak.

Be the First to comment.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *