Bayi

Menu Makanan Untuk Anak 1 Tahun Yang Alergi

Menu Makanan Untuk Anak 1 Tahun Yang Alergi

Memiliki anak yang Alergi makanan tentunya sebagai orang tua khawatir dan binggung dalam memberikan makanan.  Untuk itu sebagai orang tua harus segera mencari solusi dan apa penyebabnya, kenapa anak bisa mengalami alergi makanan.

Ada dua penyebab yang menyebabkan anak alergi, yakni asupan makanan dan bukan asupan makanan. Namun yang dipermasalahkan adalah setiap anak tentunya tidak mungkin memiliki alergi yang sama.

Penyebab Dari Asupan Makanan

Ada berbagai makanan yang dapat menyebabkan anak alergi seperti

  • Daging Ayam Potong
    Alergi pada ayam potong biasanay disebabkan karena ayam tersebut mengkonsumis makan-makanan yang tidak baik seperti kulit udang.
  • Susu Sapi
    Produk olahan seperti keju, susu probiotik, butter dan yogurt.
  • Bauh-Buahan seperti strawberry, tomat, nagka, anggur, durian dan buah-buahan yang bergetah.
  • Kacang Kedelai
    Alergi pada kacang kedelai biasanya terjadi karna belum terurai proteinnya. Seperti tahu dan susu kedelai
  • Beras merah atau beras hitam

Bukan Asupan

  • Debu
  • Bulu binantang
  • Serbuk bunga
  • Asap pembakaran sampah
  • Polusi udara

Ciri-Ciri Anak Alergi

Mengetahui anak alergi sebenarnya dapat ditandai dengan beberapa hal, Berikut beberapa ciri-ciri yang paling umum dialami anak ketika alaergi

  • Batuk Pilek terjadi karena adanya penyebab, seperti bukan karena masuk angin atau ketularan flu.
  • Sering menangis seperti kolik, terutama setelah menyusu
  • Tidur tidak nyenyak atau gelisah, Suka kaget bangun menangis
  • Keringatan saat tidur, walaupun udaranya sejuk dan tidak gerah
  • Ruam di belakang leher dan telinga, pipi, pundak dan punggung serta perut
  • Sembelit, BAB berwarna kehitaman, Tinja tidak seperti biasanya

Makanan MPASI dan Untuk Mengatasi Anak Alergi

  • Bubur Kentang Salmon Wortel
    Makanan ini dapat disajikan dengan mudah bunda dapat menyajikan dengan mengupas kentang dan haluskan lalu campurkan ikan salmon dan wortel lalu kukus hingga 15 menit.
  • Bubur waluh daging ayam dan kembang kol
    Potong waluh dengan ukuran kecil-kecul dan cincang dengan ayam sampai halus serta campurkan potongan kembang kol dan masak kurang lebuh 30 menit.
  • Nasi Salmon Bayam
    Bunda dapat menyajikan nasi ditim bareng salmon kira-kira setengah jam, dengan dikasih seiris jahe. Setelah ditim, buang jahenya. Tumis bayam/caisim dengan setengah sendok minyak wijen dan satu siung bawang putih sampai layu, campurkan ke nasi, lalu dihaluskan.
Be the First to comment.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *